Jumpa lagi sobat, kali ini kami akan menulis cara buat Ayam geprek untuk diet lezat yang mudah dikuti Nahhhh habis lebaran idul adha.rasanya blenger makan daging sapi kambing.saatnya kita mencoba menu simple tapi enak. Video kali ini khusus resep cara membuat ayam geprek untuk diet yaitu pakai oatmeal ya. Bagian ayam yang biasa jadi favorit adalah dada.

Ayam geprek untuk diet Resep ini juga bisa jadi pilihan menu. Olahan yang baik untuk diet sehat adalah yang dikukus, rebus, dan panggang. Hal ini karena kandungan lemak dalam olahan tersebut Kali ini kami akan berbagi resep sehat untuk menu makanan diet Anda yang berasal dari ayam.

Buat kamu yang sekarang ini sedang ingin mencoba memasak makanan lezat yang tanpa ribet, silahkan anda bisa mencoba beberapa jenis masakan sederhana ini. Selain bahan-bahannya yang gampang didapat, anda juga dengan sederhana mengaplikasikannya, terlebih bagi mama yang masih pemula. Resep ayam fillet goreng tepung saus tiram contoh masakan harian.

Lihat juga: resep opor ayam enak.

Ibu dapat masak Ayam geprek untuk diet yang merupakan resep masakan sederhana untuk pemula menggunakan 16 bahan yang mudah didapatkan:

Bahan Ayam geprek untuk diet yaitu:

  1. Gunakan Bahan adonan.
  2. Siapkan 8 sdm Oatmeal.
  3. Anda butuhkan sedikit Garam.
  4. Siapkan sedikit Lada bubuk.
  5. Gunakan 1 putih telur.
  6. Siapkan 1 sdm bawang putih bubuk.
  7. Anda butuhkan Bahan sambel.
  8. Siapkan sesuai selera Cabe setan.
  9. Ambil 2 siung bawang putih.
  10. Anda butuhkan sedikit Garam.
  11. Siapkan Ayam.
  12. Anda butuhkan 1 ekor dada ayam fillet.
  13. Sediakan 1 buah jeruk nipis.
  14. Siapkan Bahan lain.
  15. Gunakan 2 sdm olive oil.
  16. Anda butuhkan Penyedap jamur.

Buat semua orang, memasak memang pekerjaan yang cukup sederhana. Selain memang mereka senang memasak dan memiliki kemampuan memasak yang cukup baik, mereka juga kreatif dalam mengolah setiap masakan sehingga menjadi makanan yang lezat. Namun ada pula yang tidak terampil memasak, sehingga mereka harus mencari dan melihat resep-resep yang sederhana diikuti.

Petunjuk buat Ayam geprek untuk diet

Setelah semua bahan siap, berikut sebanyak 7 cara yang memandu bagaimana membuatnya.

  1. Cuci dada ayam. Potong2 tipis. Lalu cuci dengan perasan air jeruk nipis, diamkan sebentar lalu bilas. Diamkan.

  2. Blender oatmeal sampai menjadi tepung. Tempatkan di piring lebar, campur bawang putih bubuk, Lada bubuk, garam..

  3. Kocok lepas putih telur. Lalu celupkan dada ayam pada putih telur. Dan gulirkan dalam tepung oatmeal. Lakukan terus sampai ayam habis..

  4. Uleg kasar bumbu geprek. Diamkan.

  5. Setelah semua siap. Panaskan Teflon. Tuang olive oil Dan masukkan ayam yg sudah berbalur tepung.

  6. Setelah ayam berwarna matang cantik, gunting2 jadi potongan kecil (selera aja ya, mau kecil boleh, mau besar boleh). Lalu masukkan bumbu geprek, aduk2 sebentar, diamkan sebentar aja sampai wangi bawang putih keluar.

  7. Setelah ayam Dan bumbu bercampur Dan wangi, angkat sajikan. Boleh tambah selada Dan ketimun sebagai pelengkap seperti kita beli ayam geprek. Sajikan.

Membuat ayam geprek sangat mudah dan bahan-bahan yang digunakan sangat sederhana, pembuatan ayam geprek ini sangat unik. Padahal, ayam bisa jadi sumber protein yang baik untuk menurunkan berat badan. Lihat juga resep Ayam masak merah ala diet enak lainnya. Koleksi beberapa menu utama Ayam Geprek Istimewa yang lengkap dan cukup beragam dan yang pasti sehat. Dari ayam sampai iga, dari extra pedas Ayam Geprek Istimewa menyadari, kelezatan, kesegaran dan kualitas menu yang disajikan adalah daya tarik utama, bukan teknik pemasaran yang.

Saat buat banyak mendapatkan kegagalan, berikut ini beberapa tips yang perlu anda perhatikan. Berbagai cara yang perlu diperhatikan seperti memilih bahan baku. Bahan yang digunakan harus berkualitas bagus dan masih segar. Alat masak dan rempah harus menggunakan yang bersih. Untuk lebih detailnya, silahkan melihat cara memasak Ayam geprek untuk diet agar dihasilkan hasil yang sempurna.

Tips

Pekerjaan di dapur yang sering dilaksanakan oleh setiap orang, namun tidak setiap orang memiliki kepandaian dalam memasak. Beberapa hal perlu kita perhatikan ketika sedang memasak agak menghasilkan hasil buatan yang lezat, lihat tipsnya berikut ini

  1. Pemilihan bahan Bahan adonan, Oatmeal, Garam, Lada bubuk, putih telur, bawang putih bubuk, Bahan sambel, Cabe setan, bawang putih, Garam, Ayam, dada ayam fillet, jeruk nipis, Bahan lain, olive oil, Penyedap jamur, akan mempengaruhi hasil masakan. Pemilihan sebanyak 16 bahan yang segar akan sangat bagus karena kandungan gizinya masih sangat baik.
  2. Peranti masak yang digunakan juga harus sesuai dengan apa yang dimasak. Serta harus diperhatikan kebersihan dari alat masak tersebut agak tidak mempengaruhi cita rasa dan kandungan gizinya.
  3. Tips bikin Ayam geprek untuk diet, meliputi bahan apa saja yang harus diolah terlebih dahulu dan kapan harus memasukkan bumbu-bumbu. Perhatikan langkah-langkahnya. Mulai dengan Cuci dada ayam. Potong2 tipis. Lalu cuci dengan perasan air jeruk nipis, diamkan sebentar lalu bilas. Diamkan. Lalu, Blender oatmeal sampai menjadi tepung. Tempatkan di piring lebar, campur bawang putih bubuk, Lada bubuk, garam.. Jangan lupa, Kocok lepas putih telur. Lalu celupkan dada ayam pada putih telur. Dan gulirkan dalam tepung oatmeal. Lakukan terus sampai ayam habis.. Setelah itu, Uleg kasar bumbu geprek. Diamkan. Setelah itu, Setelah semua siap. Panaskan Teflon. Tuang olive oil Dan masukkan ayam yg sudah berbalur tepung. Lalu, Setelah ayam berwarna matang cantik, gunting2 jadi potongan kecil (selera aja ya, mau kecil boleh, mau besar boleh). Lalu masukkan bumbu geprek, aduk2 sebentar, diamkan sebentar aja sampai wangi bawang putih keluar. Selanjutnya, Setelah ayam Dan bumbu bercampur Dan wangi, angkat sajikan. Boleh tambah selada Dan ketimun sebagai pelengkap seperti kita beli ayam geprek. Sajikan. Ingat, resep ini terdiri dari 7 langkah. Hal ini dilakukan agar menghasilkan olahan yang memiliki kualitas gizi dan aroma masakan terjaga tanpa mengurangi kelezatan masakan.

Sudah tahu kan hal yang perlu kamu perhatikan ketika memasak? Usahakan menggunakan dan memilih bahan makanan yang tepat dan mengikuti cara membuat Ayam geprek untuk diet dengan benar. Selamat mencoba…!!!

Similar recipe